GROEPSLESSEN
Wil je in groepsverband alles in shape houden, trainen om beter te kunnen hardlopen of gewoon om fitter en mobiel te blijven dan ben je van harte welkom bij onze groepslessen. We bieden circuittraining, looptraining, boksen, HIT training en bootcamp.
Groepslessen
MA 10:00 Monday morning workout
MA 19:00 Circuittraining (BBBB)
Wo 19:00 HIT training Voor iedereen toegankelijk
DO 19.00 Booty Builder training
DO 19.45 Looptraining
ZA 08:30 Circuittraining
* Looptraining en monday morning workout vallen buiten het abonnement en kost €65,- per 8 lessen)
Regels bij de groepslessen tijdens vakantieperiodes:
-
Aanmelden verplicht voor 17.00u
-
Aanmelden via app; 06-22508909 (Pascal) of 06-57942459 (Dominique)
-
Bij een minimum van 4 personen geven we een halve circuittraining
Personal Training en vrij trainen:
-
Iedereen die 1 x per week PT volgt mag ook 1x per week vrij trainen en 1 een groepsles mee doen.
-
Iedereen die 2 x per week PT volgt mag ook iedere dag vrij trainen en alle groepslessen mee doen.
-
Heb je een duo training 1 x per week,dan moet je samen overleggen wie de extra training doet.
-
Heb je een duo training 2 x per week dan mogen beide vrij trainen en groepslessen volgen.
-
Openingstijden 06:30 - 11:30 13:30 -12:00 (vrijdag tot 16:00 en zaterdag varieert)
-
In de vakantieperiode mag iedereen vrij trainen.